Comment gérer les membres de la famille narcissiques pendant les fêtes et au-delà

Comment gérer les membres de la famille narcissiques pendant les fêtes et au-delà





En tant que chrétiens, nous oublions souvent les différences entre la guérison et la réconciliation, en particulier lorsque nous avons affaire à un membre de la famille narcissique. Cela pose un problème particulier pendant les vacances d’automne et d’hiver, en particulier Thanksgiving et Noël, lorsque les familles se réunissent.
Les narcissiques, en particulier les narcissiques cliniques diagnostiqués avec un trouble de la personnalité narcissique (TPN), prospèrent souvent en exploitant les faiblesses. Oui, ils ont besoin de nos prières. Mais ils pourraient aussi utiliser notre distance, afin de ne pas avoir plus de carburant pour leur feu.
Dans l’article d’aujourd’hui, nous explorerons ce que la Bible dit sur le narcissisme, ce qu’il est exactement (ce qu’il faut rechercher) et comment le gérer au sein de la cellule familiale.
Quels sont les signes du narcissisme ?
Le terme « narcissique » est malheureusement surutilisé de nos jours. Nous avons tendance à attribuer ce terme à toute personne qui nous traite injustement ou agit de manière égoïste.
Il faut tenir compte de la différence entre les tendances narcissiques et le trouble de la personnalité narcissique diagnostiqué cliniquement.
Nous pouvons avoir affaire à un membre de la famille qui présente des tendances, mais pas la version clinique du narcissisme.
Et comme beaucoup d’entre nous ne sont pas cliniciens, nous ne pouvons pas diagnostiquer correctement un membre de la famille. Cela peut rendre la tâche plus difficile, car de nombreuses personnes atteintes de trouble de la personnalité narcissique refusent généralement de se faire diagnostiquer – et je dis cela après avoir consulté un membre de la famille qui est un conseiller. Elle dit souvent que les victimes du narcissique iront en thérapie, pas les auteurs.
En plus de vous suggérer de lire l’excellent livre de Chuck DeGroat, When Narcissism Comes to Church, voici quelques signes psychologiques qui peuvent indiquer qu’une personne peut pencher vers le trouble de la personnalité narcissique (ou au moins montrer des tendances au trouble de la personnalité narcissique).
Un narcissique doit être le centre de l’attention
Les personnes atteintes de trouble de la personnalité narcissique ont tendance à avoir une très haute opinion d’elles-mêmes. Elles se considèrent souvent comme le « personnage principal » du récit et tous les autres comme des seconds rôles.
Ils considèrent souvent leurs réalisations comme grandioses et s’attendent à ce que les choses leur soient données, même s’ils n’ont pas mérité ces privilèges. Ils veulent que les autres se voient de la même manière qu’eux-mêmes. Et si vous ne le faites pas, oh là là, ils veilleront à ce que vous en fassiez face aux conséquences.
Dans leur esprit, ils ne peuvent pas faire de mal. Dans une situation où ils sont en faute, ils auront un million d’excuses pour expliquer pourquoi ils avaient raison et pourquoi c’était vous qui étiez à blâmer. Ils ont tendance à avoir un ego facilement blessé, souvent enraciné dans un traumatisme de l’enfance. Ils ont beaucoup de mal avec le rejet.
Et ils deviennent souvent fougueux si vous les critiquez.
Un narcissique exploite vos faiblesses
Ils vous analyseront et sauront ce qui vous fait vibrer. Ils ont leurs munitions chargées de toutes vos erreurs passées, de toutes les choses qui vous rendent peu sûr de vous, et dès que vous les critiquez, ils tourneront la conversation vers vous.
En plus d’une haute opinion d’eux-mêmes, les personnes atteintes de NPD ont tendance à avoir une idée très précise de qui elles sont. Si vous êtes quelqu’un qu’ils aiment de manière romantique, ils vont gonfler l’idée qu’ils se font de vous dans leur esprit.
Si vous ne répondez pas à leurs attentes, ils réagiront. Ils essaieront de vous ramener à l’image qu’ils avaient de vous, et cela se produit souvent en vous rabaissant ou en soulignant vos défauts.
Parfois, les personnes atteintes de NPD ne se rendent même pas compte qu’elles le font, mais souvent, elles sont des maîtres manipulateurs.
Un narcissique fait preuve d’un manque d’empathie
Les personnes atteintes de NPD ont tendance à manquer d’empathie. Elles ne peuvent pas se mettre à la place des autres, et lorsqu’elles ont blessé quelqu’un, elles ne se sentiront pas coupables de l’avoir fait.
Cela s’avère particulièrement difficile car les personnes atteintes de NPD ont tendance à s’accrocher à des personnes très empathiques. Des personnes au cœur compatissant et serviable. Parce que dans l’esprit d’une personne atteinte de NPD, cette personne est facile à manipuler, à vider, à exploiter et à critiquer lorsqu’elle l’a réduite à l’ombre de son ancien moi.
Nous pourrions continuer à parler des symptômes du NPD. Des livres entiers ont traité du sujet. Mais pour gagner du temps, explorons la question suivante. La Bible a-t-elle quelque chose à dire à ce sujet ?


Que dit la Bible sur le narcissisme ?
Le trouble de personnalité narcissique est un trouble psychologique, dont le terme a été développé par des experts modernes en santé mentale. Par conséquent, les gens n’avaient pas ce mot particulier pour ce comportement à l’époque biblique.
Nous pourrions certainement citer plusieurs personnes dans la Bible qui manquaient d’empathie, avaient un sens de l’importance et exploitaient les autres à leur profit. Pourtant, nous n’avons aucun verset qui dit : « Le roi Achab souffrait clairement d’un trouble de personnalité narcissique diagnostiquable. »
Alors, la Bible contient-elle des versets sur le comportement narcissique que nous pouvons consulter ?
En vérité, de nombreuses Écritures parlent des symptômes énumérés ci-dessus.
- Nous voyons de nombreux versets sur les personnes arrogantes (Proverbes 8:13).
- Sur la façon dont Dieu déteste quand les gens exploitent les autres pour le gain (Proverbes 22:16).
- Sur la façon dont Dieu déteste l’orgueil (Proverbes 16:5).
- Sur la façon dont ceux qui détestent la correction tombent dans la folie (Proverbes 12:1).
La Bible précise que les chrétiens ne devraient pas traîner avec quelqu’un qui présente ces traits pendant de longues périodes. Après tout, les mauvaises compagnies corrompent le bon caractère. Alors, comment gérer la situation lorsqu’un membre de la famille souffre de NPD ?
Après tout, nous ne pouvons pas toujours nous sortir complètement de la situation, surtout si nous vivons avec eux ou sommes mariés avec eux.
Alors, comment gérer bibliquement les membres de la famille narcissiques ?
Comment gérer les membres de la famille narcissiques ?
Cela dépendra de la nature de votre relation. Si vous voyez ce membre de la famille une fois par an pendant les vacances, vous aurez une façon différente d'aborder le problème que si vous vivez avec ce membre de la famille.
 
1 : Priez pour eux
Pour être plus personnel, j’ai des membres de ma famille qui, selon moi, entrent dans la catégorie des NPD diagnostiquables. Je vais m’arrêter là, car je crains que quelqu’un ne trouve cet article et ne l’utilise comme arme contre moi.
Si vous voyez un membre de votre famille afficher des traits de caractère comme ceux-ci, priez pour son cœur et son esprit. J’ai vu un monde de différence chez l’un d’entre eux lorsque j’ai confié ce membre de la famille à Dieu et que j’ai fixé des limites fermes. En parlant de…

2 : Fixez des limites fermes
Des amis se disputent avec un narcissique toxique
Crédit photo : ©GettyImages/Wavebreakmedia
Les narcissiques détestent les limites. Les limites les obligent à se trouver dans une position où ils ne peuvent pas profiter de vous ou vous exploiter. Il faudra donc un certain temps pour que cela fonctionne. Vous aurez peut-être besoin de l’aide d’autres personnes. Par exemple, si vous savez que le membre de la famille narcissique aime vous exploiter lors des réunions de vacances, parlez avec votre conjoint ou un membre de la famille en qui vous avez confiance des bonnes stratégies.
Préparez-vous à ce que le membre de la famille abatte toutes les barrières que vous avez érigées et franchisse à plusieurs reprises les limites lorsque vous avez baissé la garde. Il peut piquer une crise à propos des limites que vous avez établies, mais ne vous laissez pas décourager. Préservez votre santé mentale ainsi que votre santé spirituelle.

3 : Demandez l’aide d’un professionnel
Vous aurez beaucoup de mal à convaincre un membre de la famille narcissique de suivre une thérapie. Même s’il ne pense pas que vous voulez lui diagnostiquer un trouble de la personnalité narcissique, il détestera l’idée d’une thérapie de couple ou d’une thérapie familiale.
Au minimum, consultez un thérapeute pour vos propres besoins. Il vous donnera les outils pour établir ces limites et vous aidera à réaliser que « non, vous n’êtes pas fou ».
Les narcissiques adorent vous manipuler et vous faire remettre en question la réalité jusqu’à ce que vous vous soumettiez à leurs désirs et à leurs besoins.

4 : Limitez le temps lorsque c’est possible
Si vous avez épousé un narcissique, vous ne pouvez pas faire cela.
Mais si vous voyez un membre de votre famille une fois par semaine ou moins, limitez votre temps. Par exemple, vous pouvez choisir de ne le voir que pendant les vacances.
En fonction de votre situation familiale, vous pourrez peut-être parler avec d’autres membres de la famille du comportement narcissique et empêcher le membre de la famille d’assister aux fêtes de fin d’année. Le temps passé en famille pendant les fêtes étant précieux, il est difficile d’établir cette limite. Souvent, vous ne pouvez empêcher la famille narcissique d’assister aux fêtes de fin d’année que si :
- Vous êtes celui qui organise (et avez donc le contrôle sur qui entre dans votre maison)
- D’autres membres de la famille ont été témoins des crises de colère ou du comportement de contrôle
- Vous trouvez un moyen clair de communiquer que les limites sont importantes pour toute la famille (les membres de la famille narcissiques nuisent à l’ensemble du système familial)
- Les autres membres de la famille vous voient comme une personne de confiance (quelqu’un qui ne qualifierait pas un membre de la famille de narcissique pour des raisons égoïstes)
Si vous n’avez aucun moyen d’empêcher le membre de la famille narcissique d’assister à une fête familiale, vous avez d’autres options. Par exemple, vous pouvez décider de ne pas assister aux réunions familiales régulières organisées par le membre narcissique de la famille. Vous pouvez décider de ne pas assister aux fêtes de famille si la famille se réunit chez le membre narcissique de la famille.
Lorsque vous devez voir le membre narcissique de la famille, pendant les fêtes ou d’autres événements familiaux, limitez les munitions que vous lui donnez.
Faites attention aux mots que vous lui donnez et aux informations qu’il recherche de vous.
Un narcissique a tendance à s’accrocher à une personne. Quelqu’un qu’il utilise, et quand il n’en a plus besoin, il cherche à la blesser. Sortez-vous autant que possible de la situation afin qu’il n’ait plus de munitions à vous voler.
Je sais que cela semble souvent plus facile à dire qu’à faire. Lorsque vous passez du temps avec ce membre de la famille, amenez un autre membre de la famille avec vous. Ainsi, vous aurez quelqu’un pour vous ancrer dans la réalité et vous défendre lorsqu’il vous attaque.
Je connais profondément les difficultés de gérer un narcissique, et je prie pour vous alors que vous gérez cette situation.
D’autant plus que les personnes atteintes de TND se repentent rarement, les relations ne connaissent souvent pas de véritable guérison. Vous pouvez leur pardonner (abandonner la colère) mais ne jamais vous réconcilier (faire entièrement confiance) avec eux.

Priez pour leur cœur afin qu'ils puissent vivre une transformation qui changera leur vie grâce à Jésus, et faites attention à votre cœur et à votre tête. Votre santé est importante.