30 façons significatives d'honorer votre défunte mère en cette fête des mères

30 façons significatives d'honorer votre défunte mère en cette fête des mères



Par Carrie Lowrance

Texte traduit de l'anglais par Pascal Cusson


Perdre un parent est la chose la plus difficile à laquelle nous aurons jamais à faire face, surtout nos mères. Les mamans font tourner le monde. Même si la douleur de perdre un être cher s'atténue avec le temps, elle est toujours là, surtout à l'occasion de la fête des mères. Cherchez-vous des façons d’honorer votre défunte maman cette année ? Voici quelques idées sincères pour vous aider à démarrer.


1. Visitez sa tombe
Achetez le plus gros bouquet que vous pouvez vous permettre dans ses couleurs préférées et allez lui rendre visite.


2. Laissez sortir vos émotions
Faire le deuil de quelqu'un prend du temps. Vous ne pleurez pas toutes vos larmes dans les semaines, voire les mois qui suivent son décès. Cela va et vient, cela va et vient. Peu importe depuis combien de temps vous avez perdu votre mère, permettez-vous de laisser échapper vos émotions. Tous. Peu importe qu’il s’agisse de colère, de frustration ou de tristesse débilitante, laissez tout sortir.


3. Allumez une bougie en son honneur
Choisissez une bougie de sa couleur ou de son parfum préféré et brûlez-la le jour de la fête des mères en son honneur.


4. Passez du temps avec d’autres femmes de votre famille
Prenez le temps de rendre visite à vos tantes et à votre grand-mère si elles sont encore dans votre vie. De cette façon, vous pourrez vous soutenir mutuellement et raconter des histoires drôles et réconfortantes sur votre mère.


5. Créez un livre photo
Prenez le temps de créer un livre photo de votre mère avec des souvenirs spéciaux ou des histoires amusantes, puis commandez-en des exemplaires pour vous-même, vos tantes et votre grand-mère.


6. Démarrer un journal
Commencez un journal de lettres que vous écrivez à votre mère. Ceux-ci peuvent avoir lieu une fois par mois ou chaque semaine pendant un an. Vous pouvez également lui écrire uniquement le jour de la fête des mères pour la rendre plus spéciale. Parlez-lui de ce qui se passe dans votre vie et rappelez-vous vos meilleurs souvenirs d'elle.


7. Parlez de votre mère à vos enfants
Si vos enfants plus âgés étaient en vie quand votre mère était encore de ce monde, parlez-leur de leurs souvenirs préférés avec vous. Si certains de vos enfants n'étaient pas là lorsque votre mère était en vie, parlez-leur de vos souvenirs préférés avec elle et demandez à vos enfants plus âgés d'en parler également. Vous pouvez également leur parler de l'époque où votre mère était plus jeune et raconter des histoires sur sa vie.


8. Démarrer une page commémorative
Créez une page sur Facebook où ses amis, votre famille, ses collègues, ses anciens employeurs, etc. peuvent partager des souvenirs de votre mère.


9. Préparez le plat préféré de votre mère
Si votre mère avait un repas préféré, servez-le le jour de la fête des mères en son honneur. Si elle aime sortir et que vous pouvez vous rendre dans son restaurant préféré, faites-le. De plus, faites-vous servir son dessert préféré. Si elle a une recette pour son plat ou son dessert préféré, utilisez-la.


10. Créez un site Web pour lui rendre hommage
Créez un site Web sur lequel vos amis et votre famille peuvent partager des histoires et des photos sur votre mère.


11. Parlez au Seigneur de votre mère
Prenez le temps et priez le Seigneur pour votre mère. Demandez-lui de vous apporter son réconfort et sa force en cette journée difficile.


12. Créez un livre de recettes
Si votre mère aimait cuisiner, faites un livre de ses recettes pour vos amis et votre famille.


13. Découvrez son passe-temps préféré
Si votre mère avait un passe-temps favori, faites des recherches à ce sujet et voyez de quoi il s'agit. C'est peut-être quelque chose que vous recherchez pour vous sentir plus proche d'elle.


14. Découvrez sa musique préférée
Vous avez peut-être aimé la même musique que votre mère ou vous avez peut-être eu des goûts musicaux opposés. Si cela est vrai, mettez une de ses musiques préférées et ouvrez-vous à un nouveau genre. Tout en écoutant, souvenez-vous des bons moments.


15. Planter des fleurs
Si votre mère avait la main verte ou aimait une fleur en particulier, pensez à en planter quelque part chez vous.

16. Portez ses bijoux
Si votre mère avait un bijou préféré, portez-le. Si cela ne vous va pas, vous pouvez toujours le réutiliser pour en faire quelque chose de beau que vous pourrez porter.


17. Achetez un tableau en son honneur et accrochez-le chez vous
Votre mère avait-elle un artiste préféré ? Un endroit, une chose ou un objet préféré ? Achetez un tableau de son artiste préféré ou l'une de ses choses préférées et accrochez-le là où vous le verrez tous les jours.


18. Gardez les traditions
Si vous et votre mère aviez l'habitude de sortir prendre le petit-déjeuner, le déjeuner ou le café, gardez cette tradition et demandez à un ami ou à un membre de votre famille de vous rejoindre.


19. Invitez-la à dîner
Réservez-lui une place à table le jour de la fête des mères. Partagez des choses sur votre mère, comme ses histoires de vie, ses souvenirs préférés et ses bizarreries.


20. Aller quelque part
Planifiez un voyage dans un endroit où votre mère a toujours voulu aller ; pendant que vous y êtes, écrivez-lui une lettre, décrivez-la-lui et dites-lui ce que vous faites pendant que vous y êtes.


21. Donnez un peu plus d'amour aux animaux de compagnie de votre mère
Si vous avez hérité du chien ou du chat de votre mère après son décès, donnez-leur un peu plus d'amour. Elle leur manque autant qu'à vous.


22. Passez la journée avec vos « autres » mamans
Nous avons tous des femmes dans nos vies qui agissent comme nos « autres » mamans. Il peut s'agir d'une amie plus âgé, d'une collègue, d'une belle-mère ou d'une tante.


23. Donnez de votre temps
Partez en famille et faites du bénévolat pour une cause qui tenait à cœur à votre mère. Il peut s'agir d'un refuge pour sans-abri, d'un refuge pour animaux, d'un organisme qui travaille auprès des jeunes, d'un organisme religieux, etc.


24. Faites un don à sa cause préférée
Partez en famille, rassemblez de l'argent et honorez votre mère en faisant un don à son organisme de bienfaisance préféré.


25. Fermez les médias sociaux
Le dernier endroit où vous voulez être pour la fête des mères, ce sont les réseaux sociaux. Même si vous n'en voulez pas à ceux qui ont encore leur mère, vous n'avez pas besoin de vous rappeler encore et encore que vous n'avez pas la vôtre. Prenez du recul, de la veille au lendemain.


26. Concentrez-vous sur vos enfants
Prenez le temps de vous célébrer en tant que mère, que ce soit auprès de vos enfants humains ou de vos bébés à fourrure. Prenez le temps de réfléchir à vos réalisations, comme brandir ces biscuits pour la vente de pâtisseries de l'école ou faire du bénévolat pour aider à la pièce de théâtre de Noël de l'école. Pour vos bébés à fourrure, cela pourrait être d'entraîner votre chien à la propreté lorsqu'il était chiot ou d'amener le chat chez le vétérinaire tôt avant qu'un incident mineur ne se transforme en quelque chose de grave.


27. Ne la reconnaissez pas du tout
S'il est trop douloureux de penser à votre mère ou si la perte est encore trop récente, traitez la fête des mères comme si c'était n'importe quel autre jour. Suivez votre routine ou prévoyez de faire quelque chose que vous aimez. Il n’y a rien de mal à cela.


28. Demander de l'aide
Il n’y a rien de mal à demander de l’aide aux gens. Il peut s'agir d'amis ou de membres de la famille, ou même de rejoindre un groupe de soutien en ligne ou de commencer une thérapie. Tout le monde vit la perte différemment, et il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de demander l’aide dont vous avez besoin.


29. Parlez à votre père
Si vos parents sont toujours mariés, prévoyez de rendre visite ou de sortir avec votre père et d'échanger des histoires sur votre mère. Il pourrait vous raconter des histoires de leur relation amoureuse, de leur vie conjugale et peut-être même des histoires de l'époque où elle était enfant que vous ne connaissez pas.


30. Allez au parc
Allez dans un endroit calme et vous pourrez vous asseoir. Ensuite, profitez du silence et de la solitude pour réfléchir.
Vous pouvez honorer votre maman en cette fête des mères de plusieurs façons. Choisissez une ou deux façons qui comptent le plus pour vous et prévoyez d'honorer votre mère d'une manière traditionnelle ou d'une toute nouvelle manière pour la fête des mères.